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JENNY BAYER | FITNESS COACH
Mit Spaß zu lang anhaltenden Ergebnissen
Hola,
...und herzlich willkommen auf meiner Website.
Möchtest du fit werden – sichtbar und spürbar – und dich endlich wohl in deinem Körper fühlen?
Dann bist du hier genau richtig!
Mit individuellem Online Personal Training speziell für Frauen unterstütze ich dich auf deinem Weg
zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden - ganz ohne Crash-Diäten und langweilige Workouts.
Falsche Versprechungen nach dem Motto "In 4 Wochen zu deinem Traumgewicht" wirst du hier nicht finden.
Denn kurzfristiges Denken führt zu kurzfristigen Erfolgen.
Unser gemeinsames Ziel ist ein ganz anderes.
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Du entwickelst langfristig Spaß an Bewegung und gesunder Ernährung – ohne Kalorienzählen und starre Regeln.
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Du erzielst nachhaltige Erfolge, denn wahre Fitness bedeutet nicht, in Rekordzeit ein Ziel zu erreichen, sondern es dauerhaft zu halten.
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Du lernst, dich wieder rundum wohl in deinem Körper zu fühlen – mit mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag.
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Du trainierst deinen Körper ganzheitlich: Kraft, Ausdauer, Mobilität, Flexibilität, Stabilität und Balance stehen im Fokus.
Warum Functional Training mit mir?
Mit effektivem und abwechslungsreichem Functional Training, das dich fordert, aber nicht überfordert.
Individuell auf dein Fitnesslevel und deine Ziele abgestimmt - mit oder ohne Equipment.
Starte jetzt gemeinsam mit mir deine Reise zu mehr Fitness und Wohlbefinden!
Ich freue mich auf dich,
Jenny
Wie funktioniert das?
Wer bin ich?
Jenny Bayer - Zertifizierte Personal Trainerin, Functional Fitness Coach & Pilates Instruktorin
Sport gehört für mich einfach zum Leben dazu – so selbstverständlich wie atmen und Zähneputzen.
Ich weiß aber, dass das nicht für jeden so ist.
Doch das lässt sich ändern! Mit dem richtigen Training, das nicht nur effektiv, sondern auch motivierend und alltagstauglich ist.
Denn neben fachlichem Know-how und meiner Erfahrung als Fitness Coach für Frauen ist vor allem eines entscheidend: Dass du dich wohlfühlst, Spaß an der Bewegung hast und echte Fortschritte erzielst.
